For nogen er det nok en afprøvet og ganske normal ting at gøre, for mig var det en ny, spændende og lidt skræmmende oplevelse.

Jeg har været til håndlæsning... :-) det lyder lidt som om, at jeg har været på kursus, men det har jeg ikke. Jeg bestilte tid og fik læst mine hænder. OMG... hvor er det vildt. Hun kunne se nogle ting på mine hænder som var spot on, både om mig som person, men også om det der optager mig lige nu.

Hvis du går en tur på en kirkegård og kigger gravstene, vil du, på mange af dem, se at der står navnet på den afdøde samt fødsels- og dødsdag… med en bindestreg i mellem. Den bindestreg er dit liv!! Hermed har jeg så fastslået, at når vi dør, så reduceres vores liv fysisk set til en bindestreg. Heldigvis lever de fleste af os videre, i form af minder, hos dem som vi stod nær. Derfor er der god grund til at tænke over, hvad du ønsker der skal lægge bag den bindestreg.

Hvad skal din familie og venner huske om dig, når de taler om dig og mindes?

Dengang jeg fik diagnosen, var meldingen fra min onkolog, at jeg havde 90 % chance for overlevelse og det må jo siges at være rigtig gode odds. Men lad os nu ikke glemme det allervigtigste; statistik er jo ikke andet end... statistik. Hver gang nogen referere til statistik, får vi i samme sætning at vide, at vi ikke skal lægge for meget i tallene for det er jo bare tal.

At se positivt på tingene og sige det positivt, kan ikke bare gøre din hverdag gladere, men det giver også energi og overskud. Det er et simpelt værktøj til at opnå rigtig meget.

Prøv i en periode og mærk selv.

For at komme videre og opnå de resultater du ønsker, er du nødt til at lægge patientrollen fra dig. Livet som patient er hårdt og det er styret med jernhånd af lægerne på hospitalet. Så længe du opfatter dig selv som patient og lader andre opfatte dig som patient, lige så længe vil du også hænge fast i mønstret, som tillader andre at tage kontrollen over dit liv. Når andre har kontrollen i dit liv, er det dem der bestemmer hvad vej du skal gå!

Vores overbevisninger er et utroligt stærkt værktøj til at opnå det vi ønsker.

Et andet skridt du nødvendigvis må tage, er at arbejde med dine overbevisninger. Nu bliver du måske lidt forvirret, og tænker: hvilke overbevisninger?? Men før vi fortsætter ud af den sti, så vil jeg gerne give dig min definition af overbevisninger:

Jeg har fundet denne på nettet, og den har en god pointe...

En professor stod foran sit hold med en del effekter foran sig. Da forelæsningen begyndte, tog han lydløst et stort tomt syltetøjsglas, som han fyldte med sten, som var ca. 5 cm i diameter. Da der ikke kunne være flere sten i glasset, spurgte han de studerende: "Er glasset fyldt nu?"
Alle var enige om at det var det.

Det er min oplevelse, at det som ofte holder os tilbage, er en fast tro på, at tingene er som de er, og at vi alligevel ikke kan gøre det store for at ændre på tingene, så hvorfor overhovedet prøve!! Alligevel har du sikkert, ligesom jeg har, en indre rebel, som af og til stikker hovedet frem – det er en slags fandenivoldskhed som nogen gange rammer os.

Øvelsen går ud på at lave et LivsSkema. Måske har du prøvet noget lignende før, men så prøv igen, måske er der noget der har ændret sig siden sidst. Hvis du ikke har prøvet før, så glæd dig, det er en øjenåbner

Historie er IKKE historik. Historikken er fakta, det der er sket. For eksempel er en del af min historik, at jeg er gift, har to børn, min far bor i Litauen, min svoger på Island. Min mor døde i 2004 på grund af en akut hjerneblødning, min lillesøster døde i 1991, efter 8 års kamp mod Leukæmi. Det er fakta! Vores historien er den mening vi giver historikken. Med andre ord, så er din historie den oplevelse du har af fakta.

Nyhedsbrev

Tilmeld dig og få første trin til at hjælpe dig selv, når du er kræftoverlever.

Søs Egelind støtter

Go to top